下面有10句話，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況作出選擇。如果描述的內(nèi)容你非常同意，就在其下打?qū)μ?hào)；如果你同意，就在其下打?qū)μ?hào)；如果你不統(tǒng)一，就在其下打?qū)μ?hào)；如果你非常不同意，就在其下打?qū)μ?hào)。

A 非常同意   B 同意   C 不同意  D 非常不同意

1、總的來(lái)說(shuō)，我對(duì)自己很滿意

2、我認(rèn)為自己還是有很多優(yōu)點(diǎn)的

3、我認(rèn)為自己有很多好品質(zhì)

4、我能像大多數(shù)人一樣做事

5、我認(rèn)為自己有不少值得自豪的地方

6、我很少感到自己沒(méi)有用

7、我認(rèn)為自己還行，至少同別人一樣

8、我周圍的同學(xué)都很尊重我

9、我很少認(rèn)為自己是個(gè)失敗者

10、我對(duì)自己抱著積極的態(tài)度

記分方法：選擇非常同意計(jì)4分，同意計(jì)3分，不同意計(jì)2分，非常不同意計(jì)1分。然后將10道題的總分相加。

測(cè)量結(jié)果評(píng)價(jià)：

總分 評(píng)價(jià) 

〉35分 高自尊

30—35分 較高自尊

25—30分 一般自尊

20—25分 較低自尊

〈20分 低自尊