附小家長課堂|給孩子穩(wěn)定的安全感

在孩子的成長過程中，安全感是他們心理健康和情感發(fā)展的重要基石。一個(gè)擁有安全感的孩子，能夠自信地面對生活中的挑戰(zhàn)，勇敢地探索未知的世界，與他人建立良好的人際關(guān)系。而缺乏安全感的孩子情緒極易失控，過分粘入，敏感、不自信，不敢自我表達(dá)，對于陌生的人和環(huán)境會(huì)感到害怕。

給孩子穩(wěn)定的安全感是每個(gè)家長都應(yīng)該重視和堅(jiān)持去做的事情，孩子安全感離不開以下幾個(gè)要點(diǎn)：

01 穩(wěn)定的情感關(guān)系

     孩子與父母、家庭成員或主要照顧者之間建立親密、穩(wěn)定的情感關(guān)系，包括愛、尊重、支持和關(guān)注，并通過積極的溝通、互動(dòng)和陪伴來表達(dá)。

02物質(zhì)和生理需求的滿足

提供孩子基本的生活需求，如食物、住所、安全的環(huán)境，當(dāng)兒童知道他們的基本需求會(huì)得到滿足時(shí)，他們會(huì)感到更加安全和放心。

03條理性和可預(yù)測的環(huán)境

       為孩子提供有條理、有規(guī)律和可預(yù)測的生活環(huán)境，包括建立規(guī)律的日常生活節(jié)奏，提供安全、整潔的環(huán)境，建立規(guī)定清晰的規(guī)則和界限，以及提供穩(wěn)定的日常生活安排。

04 知識和技能的培養(yǎng)

幫助兒童獲得能夠更好地理解和應(yīng)對各種情境的知識和技能，包括教育他們?nèi)绾翁幚韱栴}、保護(hù)自己和與他人建立積極的關(guān)系等方面的技能。

安全感的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，但在某些關(guān)鍵時(shí)期，特別是早期兒童發(fā)展階段，家長和其他關(guān)鍵人物可以采取特定的方法來促進(jìn)安全感的建立。以下是一些關(guān)鍵時(shí)期和培養(yǎng)安全感的方法：

小學(xué)低段（6-8歲）

提供和諧、穩(wěn)定的家庭環(huán)境：在家庭中，為孩子提供穩(wěn)定、溫暖、規(guī)律的生活，可以讓孩子感受到世界也是安全穩(wěn)定的，從而提高適應(yīng)環(huán)境的能力。如果孩子經(jīng)常看到父母間的沖突，孩子會(huì)感到極大的不安與畏懼。

設(shè)立清晰的規(guī)則和界限：為孩子設(shè)立適當(dāng)?shù)囊?guī)則和界限，讓他們知道什么是可以和不可以的行為，提供耐心、穩(wěn)定和可靠的指導(dǎo)。

鼓勵(lì)自主和獨(dú)立：家長適當(dāng)放手，給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和做出選擇。必要時(shí)提供支持和指導(dǎo)，讓他們逐漸學(xué)會(huì)自我管理和解決問題。

小學(xué)中段（8歲-10歲）

高質(zhì)量的陪伴：用心陪伴孩子，關(guān)注內(nèi)心感受，通過親子游戲、互動(dòng)和分享活動(dòng)來加強(qiáng)親子之間的聯(lián)系。 

培養(yǎng)積極的自我形象：幫助孩子發(fā)展積極的自我形象，強(qiáng)調(diào)他們的優(yōu)點(diǎn)和成就，鼓勵(lì)他們接受自己的不足，并提供支持和鼓勵(lì)。

傳遞知識和技能：教會(huì)孩子處理生活中困境的方法，引導(dǎo)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、樂觀的品質(zhì)。

小學(xué)高段（10歲-12歲）

建立積極的親子關(guān)系：與孩子建立親密、安全的情感關(guān)系，提供溫暖、理解和支持。

建立開放和支持性的溝通：與孩子保持良好的溝通，積極傾聽與尊重他們的感受和想法，鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的需求和困擾。

社交支持和歸屬感：鼓勵(lì)孩子與同齡人建立積極正向的友誼，提供支持和引導(dǎo)他們處理人際上的問題。

你給的安全感就是孩子獨(dú)立面對世界的勇氣！